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Contemplant le paisible champ agricole voisin, mon esprit vagabondait à travers l’expression Maintenant ou jamais, lorsqu’une image claire et forte d’un aigle en plein vol s’est présentée à moi. Captivée par la majesté de son vol, j’observais ses mouvements. Surfant entre les courants, libre et majestueux, tout lui semblait si facile. Cet oiseau empereur des cieux, s’exécutait avec lâcher prise et détermination. Des horizons élargis que lui offrait son regard, il poursuivait son vital besoin, se nourrir.
Chaque jour, que les courants lui soient favorables ou non, l’aigle choisit de passer à l’action. Ces balbutiements d’aiglon n’ont pas toujours été faciles. Se laissant emporter par les vents de l’insouciance ou de l’insécurité, maladroit ou aveuglé par le soleil, il s’est rivé le bec et frotté les ailes aux falaises. Connaissant mal ses capacités et limites, l’aiglon inexpérimenté a su tirer profit de son apprentissage. Ce symbole messager spirituel inspirant de force, courage et liberté d’abord adopté par les vieilles civilisations m’inspirait.
Une question m’interpelait : « Et si la force de l’aigle était disponible à tous, pour avancer au lieu de nous sentir paralysés devant l’adversité et l’inconnu ?
L’humain est un être complexe. Trop souvent nous tendons à nous camper dans notre subtil et obscur côté. Notre ignorance de nous-mêmes entretient en soi l’incertitude jusqu’au moment où, à la suite d’événements douloureux, nous tentons de lâcher prise maladroitement, pour oser être. Est-ce vraiment nécessaire d’arpenter ce chemin ? Non?
Passez à l’action, quelques pistes vers une réalisation :
• Définir notre raison d’agir
Tel le fait l’aigle, identifier l’objectif motivant notre action, fixe la base de notre démarche. S’y engager demande au préalable d’envisager et d’assumer les potentielles conséquences.
Chaque situation de vie propose son enseignement. Sous cet angle il n’y a plus d’échec possible, mais que de l’expérience acquise par l’action.
• Remettre à demain ? Pas question !
Quoi de plus accablant que de traîner une décision. Le redondant problème non réglé finira par nous alourdir. Pour soulager le stress, passez à l’action aujourd’hui ! Je préfère aujourd’hui plutôt que maintenant, ce dernier m’accordant subtilement le vilain pouvoir de procrastiner. Les malaises qui découlent de l’anticipation, peuvent être immédiatement soulagés en agissant aujourd’hui.
• Organiser et prévoir
Choisir et avancer demandent d’avoir une idée de l’approche à adopter. Établir les grandes lignes d’un plan d’action, le placer au calendrier, demeurer souple à le modifier constructivement facilitent la concrétisation.
De plus, être à l’écoute de soi, ainsi qu’observer nos vieux schémas de pensées et comportements demeurent essentiels pour éviter sabotage et fuite.
• Agir
Pas question de se manipuler. C’est le moment de plonger, dès la prise de position assumée. À l’instant où nous accueillons nos états de fébrilité et de vulnérabilité, nous progressons en reconnexion avec notre pouvoir personnel, au prorata du respect de soi et de la confiance que nous nous accordons. Lorsqu’un résultat ne nous convient pas, à nous de changer notre perception de perdant, en une opportunité d’apprendre et de transformer.
• S’autoévaluer
Prendre un recul pour mieux évaluer le pouls des effets de l’action accomplie s’avère constructif, pour ensuite redéfinir les moyens de mener à bien l’expérience. Afin d’objectiver mon résultat, j’utilise l’échelle 0 à 10 (totalement insatisfait 0, réussite totale 10). Elle m’aide à m’éloigner du jeu de l’ego et des émotions aliénantes. Cette évaluation m’octroie d’échafauder l’étape suivante. Comme tout bouge et évolue, les changements peuvent créer une déstructure. Conserver l’attitude lâcher prise et confiance est fondamentale. D’ailleurs, ce sont les incontournables clés soutenant mes actions.
Aligner notre cerveau sur nos objectifs : s’entraîner !
– Stimuler votre confiance : Trois fois par jour, remplir d’eau votre verre préféré. Boire avec plaisir, en imaginant ce nectar renforcer votre confiance et communiquer à votre cerveau votre intention. Progressivement il intègrera l’information, à votre avantage.
– Se répéter fréquemment : « Je suis la confiance », en colorant votre état d’esprit de cette programmation.
– Utiliser un mantra : Issu du sanskrit, ancienne langue utilisée pour l’écriture de textes sacrés, le mantra Adya bhavati, se traduit par : c’est aujourd’hui que ça se passe. La répétition régulière de cette formule sacrée, focalisera l’énergie mentale sur votre intention de poser action.
– Fortifier votre détermination : Écrire votre objectif cible et placez le pour le voir souvent. Vous visualiser régulièrement l’accomplir avec confiance et bien-être, contribuera à nourrir votre capacité à lâcher prise et votre assurance, tel se veut l’essentiel du message de l’aigle, lequel nous invite à voler librement toujours plus haut.
En conclusion
Rédiger cet article m’a rappelé l’important apport que le lâcher prise et la confiance, m’ont apporté dans la réalisation de mes projets et l’amélioration de ma qualité de vie, en passant à l’action aisément.
Que cette envolée vers le nouveau, vous accorde douceur et bienfaits.